Optimum Nutrition Creatine Powder 187 g

Optimum Nutrition Creatine Powder 187 g är ett kreatinpulver med 99,9 % rent kreatinmonohydrat i naturell, smak- och luktlös form. Varje portion ger 5 g kreatinmonohydrat, burken innehåller 187 g vilket motsvarar cirka 37 portioner, och produkten är tillverkad i Storbritannien. Det här kreatinpulvret passar dig som vill ha ett enkelt och lättdoserat kosttillskott i pulverform för daglig användning.

Vad är kreatin?

Kreatin är ett kosttillskott som finns i flera olika former, där kreatinmonohydrat är en vanlig variant. Kreatin i pulverform blandas vanligtvis i vatten, juice eller annan dryck som en del av den dagliga rutinen. Kreatin bidrar till att öka den fysiska prestationsförmågan vid kortvarig, intensiv fysisk träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

Produktens egenskaper

• Innehåller 99,9 % rent kreatinmonohydrat enligt produktinformationen.
• Varje portion om 5 g innehåller 5 g kreatinmonohydrat.
• Burken innehåller 187 g, vilket motsvarar cirka 37 portioner.
• Naturellt pulver utan smak och lukt.
• Ingredienser: kreatinmonohydrat. Produkten är vegansk, vegetarisk och tillverkad i Storbritannien.

Hur använder du kreatin?

Blanda 1 tesked (5 g) med vatten, juice eller sportdryck och rör om eller skaka tills pulvret har lösts upp. Enligt doseringsanvisningen används 1 tesked 4 gånger dagligen i 4–5 dagar, därefter 1 tesked dagligen. Följ alltid doseringsanvisningen på förpackningen.

För vem passar produkten?

Den här produkten passar dig som vill ha ett rent, smaklöst och lättdoserat kreatinmonohydrat i pulverform. Den passar också dig som föredrar ett veganskt och vegetariskt kosttillskott som enkelt kan blandas i valfri dryck hemma, på jobbet eller i samband med träning.

Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.